Cukup Minum Resep Rumahan Ini, Berat Badan Akan Terkuras Sabanyak 7 kg Selama 3 Minggu Tanpa Diet Extrim. Mau.. ?!

Oleh -
Jika Anda kelebihan berat badan, kehilangan berat badan dapat membantu Anda mengurangi risiko beberapa masalah kesehatan yang berpotensi serius. Sebagian besar orang-orang yang perlu menurunkan berat badan bisa mendapatkan manfaat kesehatan yang besar dari itu, bahkan jika mereka kehilangan jumlah yang sangat kecil, misalnya, sekitar 5 persen dari berat badan mereka.

Masalah kesehatan yang terkait dengan kelebihan berat badan

Orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko yang lebih tinggi terhadap banyak penyakit serius: penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes type 2, stroke, infertilitas, beberapa jenis kanker, nyeri punggung, Osteoartritis, sakit punggung, depresi.

Bagaimana saya tahu jika saya perlu menurunkan berat badan?

Dengan menghitung indeks massa tubuh atau BMI, Anda dapat mengetahui jika Anda kelebihan berat badan. Ukuran pinggang Anda juga sangat penting. Jika terlalu besar, risiko kesehatan lebih tinggi.

Jika Anda benar-benar ingin menurunkan berat badan, Anda perlu membuat beberapa perubahan untuk diet Anda dan jumlah aktivitas fisik Anda harus lakukan.

Jumlah aktivitas fisik yang harus Anda lakukan tergantung pada usia Anda. Misalnya, orang dewasa berusia antara 19 dan 64 perlu melakukan 150 menit seminggu aktivitas fisik dalam intensitas sedang.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan Anda tidak ingin menjalani diet ketat, daripada ini adalah solusi yang tepat untuk Anda. Campuran ini akan mengurangi berat badan dalam waktu yang sangat singkat tanpa diet yang menyiksa. Hal ini sederhana, tetapi sangat efektif dan Anda tidak perlu menghabiskan uang tambahan untuk mempersiapkan resep ini.

Bahan yang harus disiapkan

  • 1 cangkir air mendidih
  • 1 sendok teh bubuk cumin
  • 2 buah lemon Peel
  • ¼ sendok teh kayu manis
  • ½ sendok teh jahe
  • sesendok madu


Cara pakai:

Ambil secangkir air mendidih dan masukan semua bahan. Aduk hingga rata.
Cukup mudah dan simple, namun hasilnya sungguh luarbiasa... Anda akan merasakan kehilangan berat badan dari 2 x konsumsi ramuan ini. Selamat mencoba, semoga berhasil mendapatkan berat badan yang Anda inginkan.



Sumber : homehealthyrecipes.com

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dengan Mengikuti Langkah-langkah Berikut Ini, Bopeng Bekas Jerawat di Wajah Hilang dan Wajah Pun Jadi Mulus Kembali !!

Oleh -
Gambar
Bopeng (lubang bekas jerawat) memang sangat mengganggu dan berpengaruh sekali dengan penampilan kita. Apalagi jika ini terjadi pada seorang wanita, pasti diri dan tampilannya akan semakin memburuk dan tidak percaya diri. Bopeng memang salah satu masalah wajah yang sering dihadapi oleh banyak orang.  Bopeng sendiri terjadi karena beberapa sebab, salah satu yang paling umum adalah karena jerawat. Apabila kita memecahkan atau memencet jerawat dengan tangan yang kotor, maka bukan tidak mungkin akan menimbulkan bekas berupa bopeng. Adanya bekas luka akibat jerawat ini akan membuat Anda mengalami kesulitan saat melakukan tata rias wajah. Banyak sekali cara yang dapat dilakukan untuk menghilangkan bopeng atau lubang bekas jerawat di wajah tersebut. Salah satu cara termudah yang biasa dilakukan adalah dengan menggunakan kosmetik yang memiliki kandungan kimia. Namun cara menghilangkan bopeng bekas jerawat dengan kosmetik kimia bukan solusi yang tepat. Karena jika kosmetik ini memiliki bahan yan
Baca selengkapnya

3. Selanjutnya adalah pekerjaan yang terdengar cukup menjijikan; pencicip makanan anjing. Tapi kalau gajinya sampai Rp1 M, apa kamu mampu menolaknya?

Oleh -
Gambar
3. Selanjutnya adalah pekerjaan yang terdengar cukup menjijikan; pencicip makanan anjing. Tapi kalau gajinya sampai Rp1 M, apa kamu mampu menolaknya? Jijik sih, tapi gajinya gede. Gimana dong? via www.pinterest.com Pekerjaan ini tampaknya baru ada di Amerika Serikat. Badan Pengawas Obat dan Makanan di sana memiliki aturan ketat bahwa makanan anjing pun harus dibuat dari bahan daging berkualitas tinggi dan sayuran, selayaknya makanan manusia. Walaupun memang terdengar cukup menjijikan, tapi gajinya bisa mencapai US$ 30.000 – 117.000 atau sekitar Rp388 juta – Rp1,5 M. Orang yang bekerja dengan posisi ini tentunya akan mengalahkan rasa jijiknya untuk mendapatkan gaji sebesar itu. Lagipula sebenarnya bahan-bahannya sama saja seperti makanan manusia… 4. Mengurus sebuah pulau dengan gaji Rp1 M adalah pekerjaan yang kedengarannya menggiurkan. Tapi kamu harus siap-siap melawan kesepian The best job in the world via photo.huanqiu.com Seseorang bernama Ben Southall (34 tahun) berasal dari Peters
Baca selengkapnya

Luar Biasa !!! dengan Metode Sederhana ini Kamu Bisa Mendapatkan Bibir Halus, Lembut dan Terlihat Indah !!

Oleh -
Gambar
Bibir yang cantik tentu akan menunjang penampilan. Namun karena salah memilih produk kecantikan, bibir malah berubah warna menjadi gelap dan terlihat tak menarik.  Banyak pemerah bibir yang dijual bebas di pasaran yang mengandung berbagai bahan kimia berbahaya yang bisa membuat warna bibir menjadi tidak menarik. Padahal, banyak bahan alami yang mudah didapatkan untuk memerahkan bibir secara alami seperti kunyit, madu atau gula pasir. Gula pasir merupakan merupakan pemerah bibir alami yang sangat mudah didapat. Untuk menggunakan gula pasir sebagai pemerah bibir alami, gula pasir bisa dipadukan dengan beberapa bahan lainnya. Cara pertama menggunakan gula pasir yang dipadukan dengan mentega. Caranya campurkan gula pasir dan mentega sampai menjadi pasta. Bersihkan bibir dari berbagai noda atau sisa kosmetik. Kemudian aplikasikan pasta tadi ke atas bibir hingga kering lalu bilas dengan bersih. Selain mentega, madu pula bisa dijadikan campuran untuk membuat pasta. Cara menggunakan pasta madu
Baca selengkapnya